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参考DV
作为DV来源。
模板:
{食品名称}的营养成分(每100克)
I. 大量营养素
蛋白质和氨基酸
营养素 | 数量 | %每日价值 | 参考DV |
---|---|---|---|
蛋白质 | {蛋白质 (克)} 克 | {%DV} % | 130 克 |
赖氨酸 | {赖氨酸 (毫克)} 毫克 | {%DV} % | 3500 毫克 |
白氨酸 | {白氨酸 (毫克)} 毫克 | {%DV} % | 4550 毫克 |
异白氨酸 | {异白氨酸 (毫克)} 毫克 | {%DV} % | 1750 毫克 |
甲硫氨酸 | {甲硫氨酸 (毫克)} 毫克 | {%DV} % | 1400 毫克 |
苯丙氨酸 | {苯丙氨酸 (毫克)} 毫克 | {%DV} % | 3150 毫克 |
苏氨酸 | {苏氨酸 (毫克)} 毫克 | {%DV} % | 1200 毫克 |
色氨酸 | {色氨酸 (毫克)} 毫克 | {%DV} % | 490 毫克 |
缬氨酸 | {缬氨酸 (毫克)} 毫克 | {%DV} % | 1400 毫克 |
组氨酸 | {组氨酸 (毫克)} 毫克 | {%DV} % | 1120 毫克 |
精氨酸 | {精氨酸 (毫克)} 毫克 | {%DV} % | 7000 毫克 |
谷氨酰胺 | {谷氨酰胺 (毫克)} 毫克 | {%DV} % | 8000 毫克 |
丙氨酸 | {丙氨酸 (毫克)} 毫克 | {%DV} % | 7000 毫克 |
半胱氨酸 | {半胱氨酸 (毫克)} 毫克 | {%DV} % | 2000 毫克 |
谷氨酸 | {谷氨酸 (毫克)} 毫克 | {%DV} % | 22000 毫克 |
甘氨酸 | {甘氨酸 (毫克)} 毫克 | {%DV} % | 4000 毫克 |
脯氨酸 | {脯氨酸 (毫克)} 毫克 | {%DV} % | 2500 毫克 |
丝氨酸 | {丝氨酸 (毫克)} 毫克 | {%DV} % | 9000 毫克 |
酪氨酸 | {酪氨酸 (毫克)} 毫克 | {%DV} % | 2100 毫克 |
天冬氨酸 | {天冬氨酸 (毫克)} 毫克 | {%DV} % | 3200 毫克 |
脂肪
营养素 | 数量 | %每日价值 | 参考DV |
---|---|---|---|
总脂肪 | {总脂肪 (克)} 克 | {%DV} % | 85 克 |
饱和脂肪 | {饱和脂肪 (克)} 克 | {%DV} % | <18 克 |
单不饱和脂肪 | {单不饱和脂肪 (克)} 克 | {%DV} % | ~35 克 |
多不饱和脂肪 | {多不饱和脂肪 (克)} 克 | {%DV} % | ~22 克 |
欧米伽-3 (ALA) | {欧米伽-3-ALA (毫克)} 毫克 | {%DV} % | 2000-3000 毫克 |
欧米伽-3 (EPA) | {欧米伽-3-EPA (毫克)} 毫克 | {%DV} % | 840 毫克 |
欧米伽-3 (DHA) | {欧米伽-3-DHA (毫克)} 毫克 | {%DV} % | 2100 毫克 |
欧米伽-6 (亚油酸) | {欧米伽-6-LA (毫克)} 毫克 | {%DV} % | 14000-17000 毫克 |
欧米伽-6 (GLA) | {欧米伽-6-GLA (毫克)} 毫克 | {%DV} % | 1000-2000 毫克 |
碳水化合物
营养素 | 数量 | %每日价值 | 参考DV |
---|---|---|---|
总碳水化合物 | {总碳水化合物 (克)} 克 | {%DV} % | 320 克 |
膳食纤维 | {膳食纤维 (克)} 克 | {%DV} % | 40 克 |
总糖 | {总糖 (克)} 克 | {%DV} % | N/A |
果糖 | {果糖 (克)} 克 | {%DV} % | ≤40 克 |
葡萄糖 | {葡萄糖 (克)} 克 | {%DV} % | ≤40 克 |
蔗糖 | {蔗糖 (克)} 克 | {%DV} % | ≤40 克 |
乳糖 | {乳糖 (克)} 克 | {%DV} % | N/A |
净碳水化合物 | {净碳水化合物 (克)} 克 | {%DV} % | N/A |
卡路里 (能量) | {卡路里 (千卡)} 千卡 | {%DV} % | 2500 千卡 |
II. 维生素
维生素 | 数量 | %每日价值 | 参考DV |
---|---|---|---|
维生素A | {维生素A (µg RAE)} µg RAE | {%DV} % | 900 µg RAE |
维生素C | {维生素C (毫克)} 毫克 | {%DV} % | 500 毫克 |
维生素D | {维生素D (µg)} µg | {%DV} % | 125 µg |
维生素E | {维生素E (毫克)} 毫克 | {%DV} % | 15 毫克 |
维生素K | {维生素K (µg)} µg | {%DV} % | 2180 µg |
硫胺素 (B1) | {硫胺素 (毫克)} 毫克 | {%DV} % | 1.5 毫克 |
核黄素 (B2) | {核黄素 (毫克)} 毫克 | {%DV} % | 1.6 毫克 |
烟酸 (B3) | {烟酸 (毫克)} 毫克 | {%DV} % | 20 毫克 NE |
维生素B6 | {维生素B6 (毫克)} 毫克 | {%DV} % | 2 毫克 |
叶酸 (B9) | {叶酸 (µg DFE)} µg DFE | {%DV} % | 800 µg DFE |
维生素B12 | {维生素B12 (µg)} µg | {%DV} % | 5000 µg |
泛酸 (B5) | {泛酸 (毫克)} 毫克 | {%DV} % | 5 毫克 |
生物素 (B7) | {生物素 (µg)} µg | {%DV} % | 50 µg |
III. 矿物质
矿物质 | 数量 | %每日价值 | 参考DV |
---|---|---|---|
钙 | {钙 (毫克)} 毫克 | {%DV} % | 1000 毫克 |
铁 | {铁 (毫克)} 毫克 | {%DV} % | 20 毫克 |
镁 | {镁 (毫克)} 毫克 | {%DV} % | 300 毫克 |
磷 | {磷 (毫克)} 毫克 | {%DV} % | 1250 毫克 |
钾 | {钾 (毫克)} 毫克 | {%DV} % | 4700 毫克 |
钠 | {钠 (毫克)} 毫克 | {%DV} % | 2300 毫克 |
锌 | {锌 (毫克)} 毫克 | {%DV} % | 11 毫克 |
铜 | {铜 (毫克)} 毫克 | {%DV} % | 2 毫克 |
锰 | {锰 (毫克)} 毫克 | {%DV} % | 2.5 毫克 |
硒 | {硒 (µg)} µg | {%DV} % | 60 µg |
碘 | {碘 (µg)} µg | {%DV} % | 150 µg |
铬 | {铬 (µg)} µg | {%DV} % | 35 µg |
钼 | {钼 (µg)} µg | {%DV} % | 45 µg |
氟 | {氟 (µg)} µg | {%DV} % | 3000 µg |
氯 | {氯 (毫克)} 毫克 | {%DV} % | 2300 毫克 |
硫 | {硫 (毫克)} 毫克 | {%DV} % | N/A |
IV. 其他有益化合物
化合物 | 数量 | %每日价值 | 参考DV |
---|---|---|---|
胆碱 | {胆碱 (毫克)} 毫克 | {%DV} % | 600 毫克 |
甘甜素 | {甘甜素 (毫克)} 毫克 | {%DV} % | 6000 毫克 |
槲皮素 | {槲皮素 (毫克)} 毫克 | {%DV} % | 1000 毫克 |
类儿茶素 | {类儿茶素 (毫克)} 毫克 | {%DV} % | 1000 毫克 |
番茄红素 | {番茄红素 (毫克)} 毫克 | {%DV} % | 21 毫克 |
叶黄素 + 玉米黄质 | {叶黄素_玉米黄质 (µg)} µg | {%DV} % | 14000 µg |
β-胡萝卜素 | {β-胡萝卜素 (µg)} µg | {%DV} % | N/A |
葡萄糖苷 | {葡萄糖苷 (毫克)} 毫克 | {%DV} % | N/A |
异黄酮 | {异黄酮 (毫克)} 毫克 | {%DV} % | 50 毫克 |
益生菌 | {益生菌 (CFU)} CFU | {%DV} % | 250亿 CFU |
益生元 | {益生元 (克)} 克 | {%DV} % | 10 克 |
肉碱 | {肉碱 (毫克)} 毫克 | {%DV} % | 1000 毫克 |
肌酸 | {肌酸 (毫克)} 毫克 | {%DV} % | 5000 毫克 |
辅酶Q10 | {辅酶Q10 (毫克)} 毫克 | {%DV} % | 100 毫克 |
牛磺酸 | {牛磺酸 (毫克)} 毫克 | {%DV} % | 1000 毫克 |